市面上有些养生馆、理疗店推出 "拍打经络"" 按摩溶栓 ""疏通血管" 项目，声称用力拍打、按揉脖子和腿脚，就能把斑块拍散、把血栓揉开、把血管 "打通"。一些老年人做完后身上青一块紫一块，还以为是 "排毒出痧"。这种做法不仅无效，还可能酿成危险。

斑块是长在血管壁内的，靠外力既拍不碎，也无法把它 "排" 出体外。尤其颈动脉有斑块的人，用力按压、揉搓脖子两侧或剧烈甩头，可能造成斑块破裂、碎屑脱落，随血流进入大脑，反而诱发脑梗。

如果腿上已经有深静脉血栓，按摩、挤压肿胀的腿更危险，可能使血栓脱落，随血流堵到肺部引起肺栓塞，严重时致命。用力拍打还会造成皮下出血、软组织损伤，老年人血管脆弱、皮肤变薄，更容易受伤。

血管是否狭窄、堵塞，需要通过血管超声、CT 血管造影等检查来判断，处理方式包括规范的药物管理、介入或手术，都应由医生决定，而不是靠外力 "打通"。

河北梅奥心血管病医院提醒您：按摩拍打溶不掉斑块、通不了血管，按压颈动脉斑块可能致脑梗、按摩血栓腿可能致肺栓塞，身上淤青也不是排毒，血管问题应到心内科或血管外科检查，不要让养生馆用力按压脖子和肿痛的腿。