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梅奥科普:老年人养生小常识
老年人养生需要综合考虑饮食、运动、预防保健、养心、社交活动、睡眠和定期检查等多个方面。只有全面关注这些方面,才能保持身心健康和延年益寿。...
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2025-08-02
梅奥科普:老年人养生小常识
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2025-07-25
梅奥科普:高血压的预防与治疗
高血压,这个看似平常的词汇,却是一个让人胆战心惊的健康威胁。本文将为您揭开高血压的真实面目,让您了解它的危害、预防和治疗方法,助您在这场无声的战争中取得胜利。...
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2025-07-25
心血管科普:高血压如何自我调节
高血压的自我调节可以从以下几个方面进行: 改善饮食:高血压患者应少吃高脂肪、高胆固醇、高盐的食物,如油炸食品、动物内脏、腌制食品等,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果等,以及富含优质蛋白的食物,如鱼肉、瘦肉等。此外,每天控制盐的摄入量不超过...
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2025-07-25
心血管科普:冠心病是怎么引起的
冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种由于冠状动脉发生粥样硬化、血栓栓塞或血管发生痉挛等,引起管腔狭窄甚至堵塞,血液通过受阻,进而使下游的心肌得不到充分的血液灌注,导致出现心肌缺血表现的疾病。冠心病也被称为缺血性心脏病。 冠心病的发病原因主要包括血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病和...
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2025-07-25
心血管科普:常见心血管疾病有哪些?
五种常见的心血管疾病为高血压、冠心病、心脏瓣膜病、肥厚性心肌病、心律失常等。心血管疾病相对来说是比较严重的疾病,对身体健康的影响是比较大的,需要积极的治疗。 1.高血压:高血压是动脉内血液压力过高导致的,患者会伴随有头晕、头痛、耳鸣等症状,还会对心、脑、肾等重要的器官造成损伤。 2.冠...
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2025-07-25
心血管科普:心肌梗塞是冠心病的危急症候吗?
冠状动脉性心脏病简称“冠心病”。指由于脂质代谢不正常,血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而 成白色斑块,称为动脉粥样硬化病变,冠心病的种类有很多。 冠心病的症状为您介绍如下: 一、心肌梗塞是冠心病的危急症候,通常多有心绞痛发作频繁和...
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2025-07-25
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